生活習慣病予防からはじめよう！

事業：女性のがん検診

健康な毎日を送るためには、健診や検診を定期的に受診することが大切ですが、普段の生活の中で、「生活習慣病」にならないようにすることも大切です。

浜松市の健康増進課が作成している「元気なパパ・ママでいるためのポイント」というチラシには、20項目のポイントに点数をつけて、自分の生活習慣を見直せるようになっています。

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食事や運動など、「普通」だと思っていることが、意外に注意する必要があることにも気づきます。試してみませんか？

乳がんになりやすいタイプとして、生活習慣も関係しているようです。自分の生活習慣を見直してみましょう。

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